孕妇最怕的九大辐射有哪些
褚亚琦
怀孕期间各方面都需要多注意，而远离辐射是重中之重，二手烟就要特别注意，卷烟中有放射性元素以钋210及铅210，据悉，每年因二手烟暴露遭受的辐射量大致相当于一年做10次X光透视，这便是孕妇最怕的九大辐射之一，而在日常生活工作中，我们或多或少也都会接触到一些辐射，如常见的家电微波炉、电吹风、电视机、冰箱等等，虽然不能完全避免，但一定要保持安全距离。
孕妇最怕的九大辐射
说到辐射，孕妈们都避之不及，唯恐肚子中的宝宝因辐射而受到伤害。那么，都有哪些东西有辐射呢？这里就为大家盘点一下孕妇最怕的九大辐射：
1、拍摄X片
X线是一种波长很短穿透能力很强的电磁波，若接触的X线量过多，就可能产生放射反应，甚至受到一定程度的放射损害。但是，如果X线射量在容许范围内，一般影响极小。对孕妈来说，如过量接受X光照射，在怀孕的早期会导致胎儿严重畸形、流产及胎死宫内等。一般情况下，胸部或四肢照射X线对胎儿的影响相对较小。愈接近预产期，影响也越小。
2、电热毯
电热毯通电后会产生电磁场，产生电磁辐射。这种辐射可能影响母体腹中胎儿的细胞分裂，使其细胞分裂发生异常改变，胎儿的骨骼细胞对电磁辐射也最为敏感。孕妈如果使用电热毯，长时间处于这些电磁辐射当中，最易使胎儿的大脑、神经、骨骼和心脏等重要器官组织受到不良的影响。
3、微波炉
微波炉的辐射在家用电器中虽然高居榜首，但往往被忽视，使用时要注意微波炉不要放在卧室里，开启微波炉时，人不要站在旁边，等停止运行时再过去处理食品，微波炉不用时要拨掉电源。
4、电脑显示器和主机
电脑显示器和主机是电脑辐射最大的两个部件，是准妈妈们议论最多、重点防范最多的电器之一，基本上有点谈“脑”色变的味道了。电脑辐射对胎儿到底有多大的影响还没有定论，但能尽量少接触就少接触。
5、电视机
传统的电视显示器是通过电子束撞击荧光粉而显示，电子束在打到荧光粉上的一刹那间会产生电磁辐射，对传统显像管而言，液晶电视和等离子电视的辐射就小很多。在看电视时，孕妇最好保持2m以上的距离。
6、复印机&打印机
有电流就会产生电磁波，有电磁波就存在辐射的问题。对于复印机，辐射并不是主要的问题，一般都在国家允许的范围。打印机的电子线圈和风扇部位辐射最大，孕妈妈最好在距离复印件或者打印机30cm以外较好。
7、安检
很多准妈妈们都有乘坐飞机的经历，做安检的时候都会忐忑不安，顾虑安检的辐射会不会影响到胎儿。安检主要是通过电磁场的辐射，对金属物进行探测。电磁的辐射小，一般不要持续6分钟以上就不会对人体形成影响。
8、电吹风
小小的电吹风，却是家用电器的辐射大王，而且功率越高，辐射越大。准妈妈在洗完头的时候，尽量采用风扇吹干等方式。因为电吹风在开启和关闭的时候辐射很大。好在平时使用频率不高，使用时间不长，对准妈妈来说还是安全的。当然为了宝宝着想，能不用就尽量不要使用。
9、二手烟
我们都知道吸烟容易导致胎儿畸形，不知道二手烟的危害也是相当大的。孕妈妈虽然控制住了自己，但是却很难控制周围的二手烟。在工作中，在公共场所，不小心就会暴露在二手烟的环境中。
卷烟中的放射性元素以钋210及铅210为主，主要来源为大气中放射性沉降物造成的表面污染。大量研究证实，除个别地区外，各国卷烟样品中钋210含量的平均范围在（2.5~3.7）×10-2Bq/g之间，部分国产卷烟钋210含量高于国外水平3倍以上。
经常暴露于二手烟环境中的人，每年因二手烟暴露带来的辐射量约在0.4 毫西弗左右。一个经常遭受二手烟暴露的非吸烟者，每年因二手烟暴露遭受的辐射量大致相当于一年做10次X光透视。会导致胎儿流产、早产和生长发育迟缓。所以，怀孕后不仅自己不要吸烟，还要远离二手烟。
生活环境中，避免不了接触家电，虽然电器在出厂检测时其辐射量都是符合国家标准的，但是房间里所有电器的辐射量是累加的。因此，为了安全起见，准妈妈们最好还是应在家庭日常生活中注意防护辐射，离这些家电远一些。
孕妇要注意哪些辐射
其实，并不是所有的辐射都有害。而辐射分电离辐射和非电离辐射，电离辐射有x光透视检查、拍片检查、ct检查等等过程中产生的辐射，非电离辐射常见的有手机、电脑、电视、微波炉、电磁炉等电器，这些都是孕妇需要注意的。
防辐射的方法
任何电器只要通上电流就有电磁辐射，大到空调、电脑，小到手机、充电器，电磁辐射无处不在。那么孕妇要怎样避免这些日常生活中常常会接触的电器辐射呢？方法如下：
- 1. 首先，挑选正规厂家生产的合格家电产品，在选用电脑时，最好能购买低辐射的液晶显示器，同时，准妈妈应避免坐在电脑屏幕的侧面和后面，在暂时不需要使用电脑时，可以将显示器关掉，对各种电器的使用，应保持一定的安全距离；
- 2. 不要把家用电器摆放得过于集中，特别是电视机、电脑、冰箱等辐射较强的电器更不宜集中摆放在孕妇的卧室里；
- 3. 缩短使用电器的时间，一般人使用电脑的时间一天不应超过6小时，每小时需要离开电脑10分钟，孕妇一周使用电脑的时间不应超过20小时；
- 4. 有条件的孕妇可使用产品质量合格，有相关检测证明的防辐射服装、电视防辐射屏、防辐射窗帘等防辐射产品。
