孕期进行胎心监护前的注意事项

胎心监护是每个怀孕妈妈都要做的一个检查，通过胎心监测可以知道胎儿宫内的情况，推测胎儿在宫内有无缺氧，而很多妈妈都会担心不通过，其实孕期做胎心监护前只要做好一些注意事项，就比较容易一次性通过，比如要吃饱喝足，吃完半个小时后再做胎心监护，要和宝宝互动等等。

胎心监护前的准备工作

胎心监护是胎心胎动宫缩图的简称，是应用胎心率电子监护仪将胎心率曲线和宫缩压力波形记下来供临床分析的图形。胎心监护胎儿心率受交感神经和副交感神经调节，通过信号描记瞬间的胎心变化所形成的监护图形的曲线，可以了解胎动时、宫缩时胎心的反应，以推测宫内胎儿有无缺氧。

正常妊娠从怀孕第37周开始每周要做一次胎心监护，如有合并症或并发症，可以从怀孕第28-30周开始做。而针对做胎心监护，很多孕妈妈担心不通过，其实只要提前做好准备工作就不难。做胎监前务必要吃饱喝足，但需要注意的是：

1、吃的食物：最好是多吃牛奶、面包，这些是淀粉类物质，千万不要吃粥、粉类的，即使吃这些都吃得饱饱的了，做起来还是没多大的用处；

2、吃的时间：最好是做前30分钟左右吃，很多准妈排队是排到快中午或下午的，那么需要额外带上干粮，在快要临到自己的时候再加吃点，当然，有条件的可以在家做；

3、检测时需注意：正在检测时，需要宝宝配合着动动，如果宝宝睡着了，那么肯定会影响你的胎监分数，所以，如果在做的时候发现宝宝动得不多，或者根本就没动，那请你自己动动、或侧卧、或坐起来、或抚摸自己的肚子，最好把宝宝弄醒；

4、做胎监尽量在一个医院：不要这家医院做了不合格，就去换家医院做，或许换一家的确是合格了，但毕竟不同的医院不同的医生的严格度不一样。

一般做胎检都是最后一两个月才开始做的，也是宝宝很容易出现异常的时候，比如脐带绕颈，这就很容易让宝宝缺氧的，胎监是最好监控宝宝状况的一项检测，如果稍有异常，准妈还是要特别留意用心为好，不要仅仅为了个胎监高分。另外，胎心监测一般9-12分为正常的，如果你做到9分的，也不用着急，这个还是属于正常范围的。