孕妇能不能搓澡

孕妇洗澡可以适当地搓澡，但是不能用力，特别要注意肚子只能擦拭皮肤表面，尤其是在怀孕早期，或者是孕晚期的时候，除了肚子不能搓，乳房和阴部也不能，轻柔的清洗就好。怀孕期间洗澡还有不少注意事项，如注意水温要合适、洗澡的时间不能太长、要淋浴不要盆浴、要选择温和无刺激的纯植物沐浴产品等等。

孕妇搓澡哪些部位不能搓的

怀孕以后，由于机体内分泌的改变，新陈代谢逐渐增强，汗腺及皮脂腺分泌也会随之旺盛，因此，孕妇比常人更需要沐浴，以保持皮肤清洁，预防皮肤、尿路的感染。怀孕期间可以适当搓澡，但是要注意下面这些部位不能搓：

1. 1. 乳房：怀孕的时候不能用力搓洗乳头，虽然这时候乳房会分泌出白色的分泌物，但也不可用力搓洗乳房，因为用力搓洗会引起宫缩，导致早产，应该轻轻洗一下，还能让乳腺畅通；
2. 2. 阴部：这个时候孕妇的阴部会有很多分泌物，但是不能够用力搓洗，如果用力搓洗会让阴部不适，用清洗液的话，还会破坏酸碱度，滋生细菌，所以轻轻搓洗就好了；
3. 3. 肚子：肚子这里也不可以搓洗，因为这里面有胎儿，如果用力搓洗会刺激到胎儿，如果用力过头的话还可能会伤害到胎儿。

孕妇在洗澡的时候一定要注意时间和水温，不要时间过久，一般15分钟左右就可以，水温不要太热或太凉，要控制在38度左右，用手摸着热但不烫手为准。特别是到了孕中后期，孕妇因为身体笨重，行动不便，洗澡时一定要提前做好安全防护工作，如浴室里铺上防滑垫，安装扶手，防止地板太滑而摔跤。