宝宝怎么样才能爱吃辅食

想要让宝宝爱上吃辅食，在食物的选择上，做法上以及餐具上面都要下功夫才行，食物要丰富多样，宝宝不喜欢吃的食物可以和喜欢的食物混合起来，做法要有花样，注意色彩搭配，形状多样，可以帮助调动宝宝的胃口，然后就是要挑选合适的餐具，这些方法都是可以帮助宝宝爱上吃副食的，家长可以试试。

宝宝爱吃辅食的方法有哪些

有的时候爸妈们为宝宝准备了丰盛的食物，可是宝宝们却不吃，令爸妈们非常苦恼，那么宝宝怎么样才能爱吃辅食呢？下面就为大家分享一些让宝宝爱吃辅食的方法：

一、丰富辅食种类

对于刚接触辅食的孩子，多种口味的食物能丰富孩子的味觉，还能让孩子营养平衡，让孩子养成不挑食的习惯。妈妈也可以通过不断测试，来知道孩子更喜欢吃哪些食物，从而制定接下来的饮食。比如不爱吃米饭的孩子爸妈可以用红薯、土豆代替，孩子比较爱吃肉，不喜欢吃菜，可以将肉和菜一起煮成蔬菜粥，将孩子不爱吃的食物和爱吃的食物混合在一起，孩子慢慢接受，营养也均衡了。

二、挑选合适的辅食餐具

宝宝如果调皮好动喜欢边吃边玩不专注吃饭，导致辅食变凉怎么办呢，这时候选择一个可以保温的辅食碗尤为重要。能够将辅食恒温保存，减少孩子因吃冷食而导致的肠胃不适。而且挑选辅食餐具的时候也要注意细节，不要烫手、易摔碎的，材质也要符合食品级的要求，餐具也要好看，宝宝就会对吃辅食有兴趣。

三、适时改变辅食的做法

家长在给孩子做辅食方面可以使用一些“小手段”，挑选多种颜色的蔬菜，混合在一起，让色彩搭配鲜艳，容易调动宝宝的胃口，宝宝不爱吃水煮蛋，就把鸡蛋变成蒸鸡蛋、薄油炒蛋。改变辅食做法不仅是口感，还有辅食的颜值！麻麻们将辅食做成各种精致可爱造型，吸引宝宝的注意力，也可以让宝宝自己爱上食物，主动吃饭。