宝宝自制辅食的禁忌有哪些

大家都知道，母乳是宝宝最好的营养，但是到了一定的时候，母乳里面的营养就不够宝宝生长发育所需了，就需要及时给宝宝添加辅食，所以说，自制宝宝辅食首先就是要注意时间不能过早，也不能过晚，过早过晚对宝宝的身体都有影响，还要注意的就是宝宝辅食也不能过细，零食不能当辅食，宝宝的辅食要荤素搭配，健康营养才好。

宝宝自制辅食的注意事项

宝宝的辅食是非常重要的，不仅要营养丰富还不能单一，那么自制宝宝辅食到底要怎么搭配呢？辅食不能吃哪些？下面就一起来看看宝宝的辅食制作有哪些注意事项吧！

1、不能过早添加辅食

刚刚离开母体的宝宝，消化器官还不完善，分泌功能比较差，这个时期宝宝不适合吃一些辅食。如果过早让宝宝吃辅食，会增加婴儿的消化负担，消化不了的食物就会滞留在体内，造成宝宝腹胀、厌食和便秘，即使使用药物增加肠胃蠕动，也会造成宝宝腹泻。所以，如果宝宝出生四个月，不要给宝宝添加辅食，一般是建议6个月后添加。

2、也不能添加过晚

有的家长宠爱宝宝，舍不得让宝宝吃太多辅食，认为宝宝会消化不良。其实当孩子成长的时候，需求也会增加，光吃母乳或者牛奶已经不能满足孩子的生长需要，所以要适时添加辅食，不能太晚。另外孩子的消化器官已经健全了，具备了添加辅食的条件。

而且，宝宝在成长的过程中，从母体中获得的免疫力已经基本消耗完了，自身的抵抗力也需要增加适当的营养，如果这个时候不给宝宝添加辅食，宝宝的生长发育就会受到影响。

3、不能过细

给孩子吃的辅食过于精细，这样会使孩子的咀嚼功能得不到应该有的训练，不利于宝宝牙齿的萌出和排列。有的食物不经过咀嚼散发不出食物的香味，所以也勾不起孩子的食欲，所以食物过于精细也不利于宝宝味觉的发育。

4、零食不能当辅食

有的孩子非常任性，喜欢吃各种零食，而孩子要多少家长就给多少，这样也是不对的，因为会让孩子养成偏食、厌食的习惯，使孩子过于肥胖或营养不平衡。所以当宝宝可以吃辅食的时候，不能将零食当辅食吃，没有营养，也影响宝宝的饮食习惯。