来例假发烧吃什么

女性在来例假期间发烧，在用药方面需要特别谨慎，最好去医院经过医生检查之后开药，切勿自己买药，以免引起严重的后果。当然，也可以通过食疗法来缓解病症，来例假发烧可以选择吃洋葱帮助杀菌，吃生姜发汉解表，也可以老姜煮水泡脚，还可以喝柠檬水，起到抗菌及提升抵御疾病的能力。

来例假发烧了饮食怎么调理

因为女性来月经的时候是身体抵抗力和免疫力相对较弱的时候，这个时候如果不幸感冒发烧，肯定会给女性带来更多的痛苦和不适。除了去医院确诊以外，还要多注意休息，更要在饮食方面积极调理，以免因生理期患病，护理不当而延长病程。那么，来例假了发烧，该吃什么好呢？

1. 1. 如果仅仅只是普通的感冒发烧，没有头晕想吐等情况，那么可以服用一点板蓝根和小柴胡来缓解病情，并且一定要注意多喝水，注意保暖；
2. 2. 在例假期间发烧可以吃点洋葱，因为洋葱具有辛辣味，当中含有一种物质，这种物质能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用；
3. 3. 也可以多吃生姜或者用老姜煮水泡脚驱寒，因为生姜性味辛温，发散解表，属于解表药，生姜能消炎，散寒，发汗，缓解流鼻涕等感冒症状，更适合风寒感冒患者；
4. 4. 例假期间发好烧可以适当喝点柠檬水，因为柠檬富含维生素C，可以抗菌及提升抵御疾病的能力，有开胃消食，生津止渴及清热化痰的功效，所以用于风热感冒比较合适。

例假期间不能喝咖啡，喝浓茶，饮酒等，刺激性的食物请少吃，最好在整个月经期间饮食都以清淡为主。同时要注意卫生，例假期间千万不能同房。