怀孕8个月应该注意什么

到了怀孕8个月，各位孕妈妈也不要放松警惕，为了宝宝的健康成长，在这一时期一定要多注意出行、饮食、产检、运动等等方面的事项。这个时候容易出现尿频，千万不要憋尿，分泌物也会增多，要注意做好清洁工作，勤换内裤，然后就是营养的补充，可以多吃维生素K含量丰富的食物，定期按时去做产检。

怀孕8个月注意事项

虽说不少孕妈总是嘴里嚷嚷着要“卸货”，但是真等到了孕晚期，反而会陷入比较严重的焦虑中。孕妈可能会考虑宝宝能不能顺产出生、宝宝出生会不会出情况等问题。大多数孕妈都知道，怀孕初期那三个月是很重要的，因为胎宝宝还比较脆弱，容易受到外界的刺激。但是孕妈想要顺产的话，必须得关注孕8月。

因为怀孕8个月的时候容易出现胎位不正和早产，所以孕8月的孕妈要多加注意，不要以为快卸货了就放松警惕。那么，怀孕8个月应该注意些什么呢？

1、不要憋尿

在孕晚期，由于子宫已经很大了，它会压迫膀胱，因此准妈妈会常常跑厕所，没多久就会有尿意。这里要提醒准妈妈的是，尿频是孕晚期正常的生理现象，不要因为怕麻烦而憋尿，这样对你自己和胎儿都没有好处。

2、注意清洁

孕晚期的时候，你会发现阴道分泌物变得更多了，内裤常常是湿湿的不舒服。这其实也是正常的现象，你需要做的，就是勤换内裤，并用温水清洗阴部，保持外阴清洁卫生，另外，内裤要放在太阳下晒干消毒，不要用洗衣机脱水。

3、营养需求

这个月是胎儿大脑增殖高峰，除需要大量葡萄糖供胎儿迅速生长和体内糖原、脂肪储存外，还需要有一定量的脂肪酸，尤其是丰富的亚油酸可满足大脑发育所需。

另外，建议孕妇从32周至36周起，服用适量的维生素K，直至分娩，可以多食维生素K含量丰富的食物，如菠菜、西红柿及鱼类等，也可以口服和肌注的方式来补充维生素K。

4、按时产检

踏入孕晚期，需要密切关注胎宝宝的发育情况，孕8、9月要每隔两周做一次产检，所以孕妈妈在这个月要进行第6和第7次产检。第6次产检只是常规检查项目，而第7次产检，除常规项目外，会开始增加胎心监护项目，并且进行第2次B超检查。