备孕能不能喝菊花茶

现在很多年轻人都比较喜欢喝茶，喝养生茶，比如菊花茶，有很好的养肝滋肾的功效，适宜备孕人群喝。不过对于备孕的女性，因为饮食方面需要多注意，所以说，喝菊花茶也要注意适量喝就好，主要是菊花性偏寒凉，所以在备孕期间就要注意量，可以喝清淡一些，是没有副作用的。

备孕喝菊花茶好不好

备孕期间是可以喝菊花茶的，对女性没有什么影响，菊花没有别的副作用，只是性寒一点，记得要泡的清淡，注意喝的量就好。过量饮用可能导致胃脾虚寒，还有可能导致胃部痉挛或肠道痉挛，因此菊花茶不宜每天过量摄入。那么，备孕喝菊花茶有没有什么好处呢？

1. 1. 菊花茶本身偏寒，这样才有降火的功能，上火期间就可以适当的喝，并且可以起到促进新陈代谢的作用。但是备孕女性朋友来月经这段时间最好还是少喝点菊花茶；
2. 2. 菊花茶属于养生茶饮，其富含维生素、微量元素等营养物质，能补充身体所需的水分和营养成分，也可起到疏风清热、平肝明目的作用，对备孕期通常没有不良影响；
3. 3. 喝菊花茶还可以护肤养颜，理气解郁，和血散瘀，治肝胃气痛等等，有相应症状的可以喝。

喝菊花茶一定要注意喝的量，什么都有个度，最好不要喝太多，适时喝点无大碍。要注意，血压偏低者、脾胃虚寒者、正在服用其它药物者不宜饮用，容易让体质变得更差。