怀孕初期需要注意哪些事项

怀孕期间孕妇在各方面都是需要多注意的，尤其是在孕早期，就拿饮食方面来说，怀孕初期要注意尽量避免吃薯片等油炸食物，油腻辛辣刺激的都要少吃，还有生冷的也要注意，饮食就是要均衡健康，同时也不能乱吃药，这是很重要的，然后就是要避免性生活，避免太劳累，适当运动是可以的。

初孕应该注意什么问题

生小宝宝，是每对夫妻都一直渴望的。然而，对于初孕的夫妇，很多地方都是不懂的，而在怀孕初期，准妈妈有很多需要注意的地方，不引起注意的话可能会影响到宝宝的发育，那么怀孕初期需要注意哪些事项呢？

1、怀孕前3个月避免性生活

怀孕前3个月是容易发生流产的时期，尤其是有流产高风险的孕妇，这是由于在早孕期间，孕妇的胎盘和子宫壁连接还不太紧密，所以一旦性生活不当，就会容易引起子宫收缩，从而加大流产的可能性，此外，不当的性生活还可能引起阴道感染。

2、不能乱吃乱闻药物

在怀孕的初期，孕妇最好不要乱吃某些中草药与西药，此外，最好也不要乱闻，这是因为体质敏感的人容易对某些药物产生一定的影响，比如某些孕妇在闻完中药后，就会出现眩晕、胸闷等症状。

3、切忌吃薯片

相信不少孕妇都喜欢吃市面上出售的薯片，但这些薯片一般都接受过高温处理，而且含有较高的油脂和盐分，因此多吃不仅会导致孕妇肥胖，还会诱发妊娠高血压综合征，增加妊娠风险。

4、注意营养均衡

孕妇在怀孕初期，一定要多关注营养的均衡，如果在怀孕初期营养不足的话，就可能容易导致孕妇小产，此外，在正常的用餐下，建议孕妇多吃蔬菜和水果。

5、劳逸适当

在怀孕初期，孕妇往往会因为妊娠反映大，而经常出现呕吐、没胃口、乏力等，所以建议孕妇最好多休息，平实也不忘劳逸结合，但避免劳累过度。

第一次当妈妈的女性有很多不确定的迷茫、紧张、不安，这些都会在你无意识的状态下转变为心理压力和思想负担，所以要及时的学习孕期知识，让自己不会手忙脚乱。