孕妇手脚肿胀是什么原因引起的

孕妇手脚肿胀是一种很常见的现象，一般在怀孕6个月后就出现这样的现象，每个人的情况是不相同的，有些会出现浮肿现象非常严重，有些则没有浮肿现象，对于浮肿想象严重的孕妇来说，有可能连路都走不了，整天只能卧在床上。准妈妈每天可以进行一定的按摩，促进下肢血液的循环，有利于缓解水肿。

孕妇手脚肿胀是什么原因引起的

孕期手脚肿的原因，大多数都是由于孕期的生理原因造成。我们一般经过休息，将下肢适当的抬高，往往静脉回流好转以后，水肿的症状就会减轻。当然也有少数水肿为病理因素导致，如妊娠期高血压、妊娠期肾脏疾病等，具体如下：

生理性水肿

1. 1. 下肢血液回流受阻：妊娠后期，增大的子宫压迫下腔静脉，使下半身的血液回流受阻，静脉压升高，引起下肢浮肿；
2. 2. 内分泌变化：怀孕后，内分泌功能发生变化，雌激素、醛固酮分泌增多，体内水、钠潴留较多，可引起水肿；
3. 3. 血液稀释：孕期血容量增加，但血浆蛋白则没什么增加，血液相对变稀，血浆胶体渗透压降低，水分移向组织间隙而水肿。这是孕妇常见的一种病理生理现象，对胎儿的生长发育及母体的健康影响不大。

病理性水肿

病理性水肿主要与妊娠期高血压、妊娠期肾脏疾病、妊娠合并心衰、妊娠合并心功能不全、下肢静脉血栓、甲状腺功能低下、严重的营养不良等有关，若出现严重水肿、单侧水肿、伴有头晕头痛等症状时，病理性水肿的可能性更大。

以上就是导致孕妇手脚肿胀的原因，一般建议怀孕后出现异常水肿的人群及时就诊，及时明确病因并进行正规的处理，这样才能够避免对自身健康造成影响。

孕妇手脚肿胀如何缓解

1、孕妇应经常做散步等轻微的运动，有利于血液循环。

2、睡觉时采取左侧卧位，减轻因对下腔静脉的压迫，还可将腿部轻轻抬起，增加静脉回流，减轻腿部水肿。

3、饮食要清淡，避免食用过多的食盐，以免引起水钠潴留。

4、孕妇还要定期测量血压，注意有无病理因素引起的水肿的情况，以便对症处理。

5、一般怀孕引起的水肿会比较轻微，如果水肿严重，一定要及时就医。