3种女人不适合吃雪燕

雪燕是一种非常有营养的滋补品，含有丰富的胶原蛋白，除了能够提高身体免疫力以外，还能起到美容养颜的效果。但是需要知道的是，虽然雪燕滋补效果比较好，但并不是人人都适合吃的，尤其是过敏体质的女性、寒性体质的女性以及孕妇是不适合食用的，不仅没有好处，反而会对身体造成伤害。

哪3种女人不适合吃雪燕

雪燕其实和燕窝是差不多的，都是非常珍贵的营养品，其本身就含有十多种人体所学的氨基酸、钙、钾、铁和多种有益的微量元素，是非常容易被人体吸收的。并且由于雪燕具有清热、润肺、排毒、养颜之功效，所以是非常适合老年人和爱美女性食用的，但其实雪燕并不是人人都适合的，下面就为大家详细介绍一下哪三种女人不适合吃雪燕。

1、过敏体质的女性

如果女性平时就是易过敏体质，特别是对蛋类过敏的人群，是不宜食用雪燕进补。主要是因为雪燕中含有大量的微量元素，所以是非常容易引发过敏的。特别是易过敏人群是不建议吃雪燕，如果必须要吃，就要留意食用过程中是否出现不适感。

2、寒性体质的女性

寒性体质的女性体内的寒气比较多，而食用雪燕不仅不能够帮助排出体内的寒气，反而有可能会阻碍寒气排出体外，导致体寒的症状加重，所以是不建议寒性体质的女性食用燕窝的，可以适当的多食用一些温补的食物帮助驱散寒气，比如羊肉。

除此之外，也不建议经期的女性、感冒发烧的女性食用，因为这个时候女性身体各器官功能都有所下降，特别是消化、吸收功能。如果进补雪燕，会增加肠胃的不适。而且，雪燕的营养成分不能完全被身体吸收，造成浪费。最好在疾病痊愈后食用，才可达到增强抵抗力的目的。

3、孕妇

由于雪燕中含有一些活性物质，这种物质会刺激女性的子宫收缩，而孕妇食用之后可能会发生强烈的宫缩从而导致流产，所以要避免食用，而且雪燕中含有重金属物质，过多食用会对胎儿的生长发育造成不良影响，因此孕妇是不适合服用雪燕的。

以上所说的3种女人不适合吃雪燕，虽然雪燕是一种有营养的滋补品，但是不建议大家为了追求其保健功能而大量的食用，否则会对身体造成不良影响，还是要合理的饮食才是最健康的。