个人备孕男宝已成功的经验分享

众所周知，胎儿的性别取决于X精子和Y精子，在精子与卵子结合后胎儿的性别就已经决定好了，并不是想生男孩就能生男孩的，所以，如果想要提高生男孩的概率，就需要从精卵结合之前的方面下手，很多网上的科学备孕方法上说排卵日同房生男宝的机率大，实际情况如何可以听听已生男宝的宝妈是怎么说的。

备孕生男宝的经验分享

在排卵日当天，女性阴道呈弱碱性，精子的活跃度非常高，而Y精子此时游动的速度会比X精子高出两倍，生男孩的几率占了80%。而在排卵日前二三天，在女性阴道分泌物呈酸性时同房，则X精子与卵子结合的机会更大，从而生女孩。所以想要生男孩的夫妻可以尝试通过排卵日预测来进行备孕，如果还是不知道怎么做可以听一下这位宝妈是怎么做的：

备孕前

备孕的姐妹们一定要按时吃早饭！日常多吃碱性食物喝苏打水，自己把体质之间调理到弱碱性。监督你的队友多补锌，可以多吃点牛肉之类的，苏打水也给他喝起来。无论男女，戒烟酒酒戒熬夜，这三点也会成为久备不孕的原因（烟酒和熬夜会带来一些我们看不到的慢性病，这在怀孕之后可能会直接映射到胎儿身上）。不要焦虑，焦虑的情绪不仅会影响女性的排卵还会影响男性的精子质量。

备孕中

找准排卵期，姨妈规律是前提，如果宫寒痛经比较严重的，建议就是先把姨妈调规律来，多做点暖宫的动作（泡脚，艾灸等等）。多动一动，哪怕是每天固定时间走路也好，每天刷一万步步数或者慢走半个小时，都是有利的。

排卵试纸玩法分享

• 排卵试纸：金秀儿；
• 检测时间：由月经周期第10天起每天一个固定时间（10:00-20:00）进行验尿，验尿前2-4小时尽量不要饮水排尿，不使用晨尿。

检测试纸+3AA法

1. 1. 测到阳性：隔2-4小时测一次👉6h后安排同房（1A）；
2. 2. 测到强阳：隔2-4小时测一次👉在当天23:00左右安排同房/12h后安排同房（2A）（‼️强阳后4h再测，转弱要赶快安排，建议4小时内安排）；
3. 3. 测到弱阳：强变弱👉5h后/快白板时安排同房（3A）。

同房事宜：排卵日前需禁欲3-7天（不超过7天，超过7天精子活力不行），A完垫枕头（15-30分钟）怕漏可以提前垫姨妈巾，同房后平躺30-60分钟或者直接睡觉。

从这位宝妈的描述中我们可以看出，采用排卵日同房的方法可以有效提高生男孩的概率，但并不是只依靠同房就能生男孩的，还需要调节体内的酸碱平衡、调整生活习惯等等，这样在排卵日同房生男孩的概率就能有所提高。

排卵日一次就中生男孩的概率

排卵日一次就中生男孩的概率是50%，细心的朋友可能也发现了，正常自然怀孕生男孩的概率也是50%，这是因为排卵期体内的雌性激素水平可能会有所波动，卵泡可能会成熟并排出，在此时间段进行同房，怀孕几率是相对较大的，但具体与胎儿的性别是无关的，所以无论是排卵日还是自然怀孕，一次就中生男孩都是一样的。

男性体内通常有xy染色体，如果男性x染色体和女性x染色体相结合是生女孩，如果男性y染色体和女性x染色体相结合会生男孩。所以生男孩一般取决于男性，和女性排卵期同房没有太直接关系。备孕期间的男性，可以做些有氧运动，锻炼身体，这样也能提高Y精子的质量与数量，增加生男孩的概率。

当女性阴道呈碱性时，更适合Y精子的生存，当女性阴道呈酸性时，则更利于X精子的生存。而阴道的酸碱性是我们无法控制的。所以，排卵日同房受孕会比较容易，而关于生男生女，只能选择顺其自然。

备孕生男孩的方法大全

古往今来，想要生男孩的家庭数不胜数，所以民间也流传着许多帮助生男孩的方法，像是调理精子生男孩、备孕喝豆浆、苏打水备孕、吃白公鸡、调整同房姿势等等。并且不管是否科学、有没有用，大家都非常愿意去尝试，这里整理了一些比较流行的生男孩方法，供大家查阅：

其实生男生女都是自然的选择，是不能通过人为的方式去改变的，只能说帮助提高生男孩的几率。另外，上述民间流传的这些方法其真实性和效果都没有真实数据的支撑，所以还是建议大家不要盲目相信。